水 (克 ) | 64.92 |
热量 (大卡 ) | 189.0 |
热量 (千焦 ) | 790.0 |
蛋白质 (克 ) | 23.28 |
总脂肪 (克 ) | 10.92 |
灰份 (克 ) | 1.57 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 8.0 |
铁 (毫克 ) | 0.93 |
镁 (毫克 ) | 28.0 |
磷 (毫克 ) | 234.0 |
钾 (毫克 ) | 677.0 |
钠 (毫克 ) | 75.0 |
锌 (毫克 ) | 1.92 |
铜 (毫克 ) | 0.062 |
锰 (毫克 ) | 0.016 |
硒 (微克 ) | 14.3 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.121 |
核黄素 (毫克 ) | 0.302 |
烟酸 (毫克 ) | 7.107 |
泛酸 (毫克 ) | 1.327 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.538 |
总叶酸 (微克 ) | 2.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 2.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 2.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 59.0 |
甜菜碱 (毫克 ) | 5.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.51 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.39 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.24 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.03 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.06 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.01 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 2.1 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 3.11 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.056 |
15:0 (克 ) | 0.002 |
16:0 (克 ) | 2.414 |
17:0 (克 ) | 0.009 |
18:0 (克 ) | 0.621 |
20:0 (克 ) | 0.008 |
22:0 (克 ) | 0.0 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 4.879 |
14:1 (克 ) | 0.021 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.725 |
17:1 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 4.099 |
18:1 ? (克 ) | 4.043 |
18:1 t (克 ) | 0.056 |
20:1 (克 ) | 0.033 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.08 |
18:2未分化 (克 ) | 1.818 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 1.787 |
18:2 T,T (克 ) | 0.031 |
18:3未分化 (克 ) | 0.1 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.081 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.02 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.015 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.106 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.008 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.016 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.031 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.087 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.056 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.031 |
胆固醇 (毫克 ) | 107.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.196 |
苏氨酸 (克 ) | 0.97 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.06 |
亮氨酸 (克 ) | 1.816 |
赖氨酸 (克 ) | 2.014 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.596 |
胱氨酸 (克 ) | 0.251 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.912 |
酪氨酸 (克 ) | 0.806 |
缬氨酸 (克 ) | 1.102 |
精氨酸 (克 ) | 1.505 |
组氨酸 (克 ) | 0.706 |
丙氨酸 (克 ) | 1.323 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.156 |
谷氨酸 (克 ) | 3.484 |
甘氨酸 (克 ) | 1.118 |
脯氨酸 (克 ) | 0.878 |
丝氨酸 (克 ) | 0.976 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.126 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |